Peanutbutter-jelly tosti met banaan en jam

Met deze peanutbutter-jelly tosti met banaan en jam maak je in 15 minuten een bijzonder lekkere tosti voor 4 personen. Deze pindakaas tosti is een en heerlijke combinatie van zoet en hartig.

Porties

4

Bereidingstijd

15 min

Eetmoment

Lunch, Ontbijt, Tussendoortjes en snacks

Ingrediënten

8 sneetjes witbrood
8 el Calvé Pindakaas
4 el aardbeienjam of bosbessejam
1 stevige banaan
Extra nodig: tosti-ijzer of broodrooster met tostifunctie

Voedingswaarden
Portie grootte

Hoeveelheid per portie
4

Energie 418

Eiwit 11.8g

Koolhydraten incl. vezel 49.6g

Koolhydraten excl. vezel 45.1g

Suikers 14.4g

Vezels 4.5g

Vet 19.5g

Verzadigd vet 2.9g

Onverzadigd vet 16.2g

Enkelvoudig onverzadigde 0.4g

Meervoudig onverzadigde 1.0g

Trans vet 0.0g

Cholesterol 0mg

Natrium 371mg

Zout 0.93g

Calcium 9%

Ijzer 13%

Kalium 5%

Vitamine C 5%

Vitamine A <1%

Bereidingswijze

Bestrijk de sneetjes brood met pindakaas en 4 sneetje ook nog met aardbeienjam. Pel en snijd de banaan in plakjes.
Verdeel de plakjes over de met jam bestreken sneetjes brood. Dek af met de met pindakaas bestreken sneetjes en bak de tosti’s in een tosti-ijzer lichtbruin.
Neem ze uit de broodrooster of tosti-ijzer en snijd ze schuin middendoor. Laat de tosti’s iets afkoelen voordat je ze eet. Direct uit het tosti-ijzer zijn ze namelijk loeiheet!